ＣａｎＣａｎ 「月間エビちゃんねる」という連載で、私がエビちゃんに骨盤のゆがみを治す方法を教える企画がありました。
エビちゃんは、もともとＯ脚気味なのが悩みだとお聞きしましたが、私の骨盤チェックでも
わずかではありましたが、骨盤の後弯と左が上がっている上下のズレが分かりました。
つまり、骨盤が後弯していることで、股関節の位置が左右に開いてしまい、Ｏ脚気味に
なっていることが分かりました。
このように、常に気をつけているモデルさんでも、骨盤のズレやゆがみがあるのです。
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下半身ダイエットは骨盤の状態さえリセットできれば、下半身は簡単に細くなっていきます。
このエクササイズを始めて、部分的にどんどん細くなっていくのには本当にびっくりですよ♪
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